Hidup Sehat Gampang Kok Caranya

Category
11 September 2018

primaradio.co.id – Bukan hal baru lagi niatan untuk menjaga pola hidup sehat susahnya minta ampun. Apalagi bagi masyarakat perkotaan. Jangankan menjaga, untuk memulai saja dengan rutin berolahraga atau mengkonsumsi makanan sehat harus kalah dengan padatnya aktivitas kerjaan.

 

Tapi sebenarnya gampang kok. General Manager PT Prima Media Laboratories, Daniel Thian mengatakan, kunci kesehatan ternyata sederhana, yaitu kombinasi yang seimbang antara aktivitas, terpenuhinya nutrisi, dan istirahat yang cukup. Untuk melakukan aktivitas pun tak perlu tempat khusus dan biaya mahal.

 

“Aktivitas yang sehat bisa lakukan dimana saja tanpa perlu menyiapkan waktu dan tempat khusus. Contohnya, cari tempat parkir yang jauh agar bisa berjalan lebih banyak untuk mencapai tempat tujuan,” ujar Daniel dalam acara talkshow bertajuk ‘Apa Arti Sehat Menurutmu?’ yang diadakan Albusmin di Hotel Cendana.

 

Daniel Thian menambahkan,”Jika aktivitas jasmani sudah optimal, maka nutrisi yang diperlukan tubuh juga harus terpenuhi. Caranya, adalah memenuhi kebutuhan nutrisi harian yang diperlukan tubuh.”B

 

Bagaimana caranya? Tentu saja dengan memenuhi nutrisi harian yang diperlukan oleh tubuh. Yang selama ini kita tahu kan makronutrien yang merupakan zat gizi yang banyak menyumbangkan energi bagi tubuh, yaitu Karbohidrat, Protein dan Lemak.

 

“Tapi tidak hanya 3 komponen tersebut saja yang penting. Di dalam tubuh kita juga membutuhkan miktronutrien, salah satunya adalah Albumin. Apa itu Albumin? Nah, albumin adalah plasma protein di dalam darah yang berfungsi sebagai sarana transportasi nutrisi ke seluruh tubuh dan penyeimbang cairan di dalam tubuh. Meskipun kecil komposisinya, peranannya sangat besar, ” ujarnya.P

 

PT. Prima Medika Laboratories menghadirkan Albusmin yang berasal dari ekstrak ikan gabus yang mengandung 80,55% Protein dan 33,07% Albumin. Albusm’in juga memiliki kandungan Omega 3, 6, 9, Kalsium, Fosfor, Asam Amino serta mineral penting lainnya. Albusmin termasuk sebagai produk jamu yang dapat dikonsums’i oleh remaja, dewasa hingga orang tua.

 

“Albusmin juga aman dikonsumsi setiap har’i untuk membantu menjaga kesehatan dan membantu mempercepat proses pemulihan karena Albusmin bantu penuhi kesehatanmu,”pungkas Daniel Thian. (*)

 

Sumber: http://primaradio.co.id/hidup-sehat-gampang-kok-caranya/